ブタのふところ 前編
はじめに
今あなたが抱えている『あたりまえ』は、
実は『あたりまえ』じゃないかもしれません。
あたりまえのことをあたりまえと思えない心の癖のせいで
悩みが絡まってしまっているかもしれません。
ものの見方や悩みをほぐす方法を
今回は紹介します。
ブタのふところ
無駄な心配
こう言われたらどうしよう？
失敗したらどうしよう？
と
何事も心配だ心配だと不安にかられていませんか？
いくら心配したって
いくら不安にかられたって
結果が変わるわけではありませんよね？
だったら結果がどう転んでもいいように準備したり
何か行動を起こす方が有意義だと思いませんか？
無駄な心配に大切な時間を割くくらいなら
何も考えず行動した方が必ずいい結果を導くことでしょう。
記憶の曖昧さ
失恋を引きずって前に進めない人や
一度の失敗に挫けてしまい立ち直れない人もいます。
しかし、記憶は現実ではありません。
過去のものの見方で見た出来事に過ぎず、
今のあなたを生きていないのです。
「記憶」という幻想に生きることは心地のいいものですが、
自分で選択して残した記憶だけに囚われて
今を無駄遣いすることは虚しいことなのです。
人間みんな依存症
生まれた時は親に依存し、
恋すれば相手に依存する。
空気や太陽にも依存し、
生きることは依存することとも言えます。
それが人間です。
しかし、問題は依存しすぎると痛い目に合うということです。
誰にでもある沈黙や孤独を恐れて
心のすき間を埋めようと躍起になる人が
恋愛やアルコール、買い物に溺れてしまいます。
何事も節度を守る事が大切です。
過去の栄光は現在の幻想
過去の栄光を自慢する大人が本当に多くて困るものです。
過去の栄光にすがる人ほど
今の自分に満足していません。
それでは「本当の自分」を過去に置き忘れてきたようなものです。
過去の満足感という幻想は現実を麻痺させてしまいます。
幻想の自分が今の自分を攻撃し続けないためにも、
今の自分を大切に生きなければこれから先の幸せも望めないでしょう。
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後編に続きます。そちらもご覧ください。
