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本とわたしの時間

まとめ・考察ログ

人生論

15分あれば喫茶店に入りなさい

程よく人の目があって堅苦し過ぎずかといって美味しい飲み物がありリラックスできる喫茶店 。きっと好きな人も沢山いるかと思います。「ちょっとだらけた公共性」が自分をコントロールするのに最適です。今回は、時間の密度を有効に使い人生を劇的に変化させ…

がんばらなくてもうまくいく考え方

あなたがもし、生きることが大変だと思うならあなたは物事を複雑に考えすぎてしまう人でしょう。がんばらなきゃいけない!と自分に鞭を打ってまで頑張っていませんか?人は人、自分は自分と割り切って生きれたらそれだけで幸せに生きられるものです。自分を…

ブとタのあいだ 後編

実は私たちの心は自分自身を騙してしまっています。自分の理想や幻想に囚われるのではなく、自分はこうなんだろうか?真実はどれだろうか?と自分に疑問を持つ知恵が手に入れば自分自身を救うことができるでしょう。そのまんまに気づき、そのまんまを受け入…

ブとタのあいだ 前編

世の中には正反対のものが両立しています。片方がなければもう片方の存在もないものです。片方しかないない世界も存在しません。境目はどこにあるか分からなければどっちがどっちだと決めることも難しいものです。心を安らかにするためにも「間」に目を向け…

覚悟の磨き方 5【完】

「いかに生きるという志さえあれば、人生そのもが学問に変わり、あとは生徒が勝手に学んでくれる。」と松蔭は信じていました。教育は知識だけを伝えても意味がありません。教える者の生き方が学ぶものを感化し、初めて成果を得られるのものです。 吉田松陰の…

覚悟の磨き方 4

高杉晋作や伊藤博文などを生み出した松下村塾という塾を開いた天才思想家吉田松陰。 今回もそんな彼の言葉と行動を持って信念を貫く大切さを紹介します。

覚悟の磨き方 3

吉田松陰をご存知でしょうか?高杉晋作や伊藤博文などを生み出した松下村塾という塾を開いた天才思想家です。 今回もそんな彼の言葉と行動を持って信念を貫く大切さを紹介します。

覚悟の磨き方 2

吉田松陰をご存知でしょうか?高杉晋作や伊藤博文などを生み出した松下村塾という塾を開いた天才思想家です。 今回もそんな彼の言葉と行動を持って信念を貫く大切さを紹介します。

覚悟の磨き方 1

吉田松陰をご存知でしょうか?高杉晋作や伊藤博文などを生み出した松下村塾という塾を開いた天才思想家です。今でも全国に彼を祀る松陰神社があるほどです。そんな多くの人を動かした熱い彼の思想や言葉は今を生きる私たちにも通じるものがあると思います。…

ブタのみどころ

幸福と不幸は別々のものと思いがちですが実は同じものです。不幸になりたくないからと避けてばかりいると幸福もなくなってしまいます。私たちが正しいと思っていることは本当に正しいのか、人間である自分自身を知るための基礎を今回は紹介します。

ブタのふところ 後編

欲があるのはあたりまえ、苦しくも悲しくもなるのはあたりまえ、悩み事があるのもあたりまえ、うまくいかないことがあるのもあたりまえ、生きるということはそういうこと。 そんなあたりまえをあたりまえと受け入れるために知っておきたい事を紹介します。

ブタのふところ 前編

今あなたが抱えている『あたりまえ』は、実は『あたりまえ』じゃないかもしれません。あたりまえのことをあたりまえと思えない心の癖のせいで悩みが絡まってしまっているかもしれません。ものの見方や悩みをほぐす方法を今回は紹介します。

ブタのいどころ 後編

物事はあまり難しく考えないで力を抜いて生きるくらいがちょうどいいのです。情報にあふれ、他人の生活が手にとるように分かってしまい、否が応でも比較せざるを得なくなってしまっている現代。気楽に生きることが難しい今だからこそ、自分自身を大切に生き…

ブタのいどころ 前編

何を目標に生きたらいいのか、何が正しいのか正しくないのか、自分にとっての幸せが分からず悩んだことは誰しもあるのではないでしょうか?それらが今手にないのは世間のせいでも他人のせいでもありません。自分の人生に対する見方にあるのです。今回はそん…

なぁんでもないよ 後編

自分の幸せや喜びがわからない、今まで努力してきたのに見つからない。そんな時は探すことをやめてみましょう。努力をしているから見つからないことだったあります。何もしないで自分自身に従ってみると意外とすぐそこに幸せや喜びが潜んでいることに気づく…

なぁんでもないよ 前編

見逃してしまいそうな人生の理を4コマ漫画で紹介している分かりやすい作品『ブッタとシッタカブッタ』。凝り固まった考えをほぐし、心を解放し自由に生きていく術を本に則って紹介していきます。

そのまんまでいいよ

今あなたに何か悩みや問題があったとして、それが解決すれば人生は楽になる訳ではありませんよね?人生を生きやすくするためには自分の中の心としっかり向き合うことが大切です。マンガでありながら哲学書のような、前回紹介した『ブッタとシッカタカブッタ…

こたえはボクにある 後編

分かりやすい人生哲学書がありました。4コマ漫画でブタが主人公という第45回文芸春秋漫画賞受賞作品、今回はこちらから悩みや心の乱れに悩まされた時に知っておきたいことを紹介します。

こたえはボクにある 前編

辛い恋を経験したブタ、シッタカブッタくんが主人公の4コマ漫画ですが人生論に踏み込んだ心の筋肉を緩める作品です。第三者的に落ち込み悩んでいるブタを見れば、きっとあなたの悩みも軽くなることでしょう。第45回文芸春秋漫画賞を受賞した作品『ブッタと…

20代で「なりたい自分」になる方法 3[完]

物欲を満たそうとすると、一度手に入れたことに満足してしまい もっといいものを願ってしまうので永遠に幸せにはなれません。これがないと幸せになれないと思っている考えが不幸なのです。物より経験に焦点を当てることが大切です。理想の一日を描き、全力で…

20代で「なりたい自分」になる方法 2

未来に漠然とした不安を抱えて生きているようでは楽しい未来は望めません。 今を全力で精一杯生きることで思い通りの未来は意外と簡単に手に入るものです。 なりたい自分になるための方法を今回紹介します。

20代で「なりたい自分」になる方法 1

20代というのは子供から大人に変わる準備時期だとも言えるでしょう。今の自分を何か変えたいと思うならこれほど最適な年代はありません。人生をとおして人は変われますが、勢いと若さがあり、自分のために時間とお金を使えるのは20代の今なのです。今回はそ…

自分らしさと夢を見つける法則 3

あなたにとって最高の1日とはどんな1日でしょうか?そんな最高な毎日が積み重なった先にある未来は輝かしいに決まっていますよね?今日から、今から、全力でこの時を生きること、満足感を感じて1日を終える努力をしてください。限られた人生の中で自分ら…

自分らしさと夢を見つける法則 2

人間が死ぬまでの限られた人生。その中で自分らしさと夢を見つけられれば人生を謳歌することができる者です。今現在、生活に不満や不安を抱える人にお勧めしたい前向きになれる考え方を今回は紹介します。

自分らしさと夢を見つける法則 1

自分らしさとは何か?人生に不自由さを感じている人はきっとこの疑問に直面していると思います。何かに悩み、行き詰まりを感じていた時こそ自分らしさを見つけポジティブに生きていくために自分らしさと夢を見つける法則を今回は紹介します。

人生に必要な100のこと 後編

自分らしく楽しい人生をおくる方法はあなたの心が分かっているはずです。日常に潜む多くの選択や感情、言葉の数々に意識を払い本当にこれでいいのかな?と立ち止まって見直してみることも大切です。人生が終わるその時に、これ以上の人生はもうない最高の人…

人生に必要な100のこと 前編

人生には必ず辛いことや悲しいことが起こります。しかし、それらに捉われてばかりでは楽しいはずの人生が暗く冷たい人生になってしまいます。いかに頑張りすぎず心地よく生きるか、今回は前向きに楽しい人生を送るヒントを紹介します。

日本人は、こうすれば自信がもてる

自分に自信をつけるために必要なことがあります。ぶれないこびない比べないです。ほとんどの悩みは人間関係から発生します。そして日本人の多くが他外国の人に比べて自信がないものです。自信を持って取り組むことは自分に自分の夢を叶える必須項目です。不…

正直、仕事のこと考えると憂鬱すぎて眠れない。

私たちは皆、働きアリのように日々仕事と向き合っています。そんな中、朝起きて仕事が嫌だと思ったこと、寝るときに明日が憂鬱になったこと、誰だってあるのではないでしょうか?そんな感情を一人で抱きモヤモヤしている人にこそ読んでほしい。共感を呼び、…

いつもと違う日を作ろう

毎日は選択の連続です。凝り固まった選択に慣れてしまいいつも同じ選択肢を選んでしまっていませんか?当たり前で変わりのない日常を送ることは脳の低下にも繋がってしまいます。何かを変えたければいつもと違うことをしてみることです。いつもと違うことを…