人はあなたの外見からほとんどの情報を手に入れています。 顔つき、仕草、目つき、ファッション、ヘアスタイル、物腰、喋り方など。 初対面の人に与えるあなたの魅力は 出会った瞬間に伝わってしまうものです。 なりたい自分になるためには、 自分のイメージ…

何事もあまり目立たず、みんなと同じことをしなければならないという風潮が強い日本において人と違うことをするというのは勇気がいることです。しかし、 他人の幸せはあなたの幸せにはなりえません。人と同じじゃなくていいんです!!ちゃんと自分らしい幸せを…

昨今、選択肢が増え自由な生き方が推奨されるようになりました。決められた生き方しかできなかった昔と比べ今は人生の末路が見えず不安を抱える人もいるものです。きっと人それぞれに幸せの形があり末路があると思います。今回はそんな色んな人の末路を紹介…

習慣が変われば人生が変わります。休日の過ごし方次第で自分の人生はどうにでも変えられるものです。今回は自分の目標に近づけられる休日の過ごし方をいくつか紹介します。

あなたは休日を大切にしているでしょうか？日々の忙しい毎日で張り詰めた心と体を戻すために休日には自分を解放するべきです。休日の使い方で自分と誰かを幸せな気分にし、目標に近づけていけるように今回はハッピーで充実した人生を送るための過ごし方を紹…

「やりたいことがあるけど時間がない」と感じたことがある全ての人へ。 やらなければいけないことに追われる毎日では時間はいつまで経ってもできません。本当にやりたいことがあるのなら、まずは時間を作ってやってみるしか術はありません。時間に追われて本…

成功する人と成功しない人では、それぞれ人柄や行動に共通しているものがあるものです。今回は心理学的に成功できる人とできない人の違いを紹介していきます。

あなたは自分をちゃんと休ませられているでしょうか？今の時代、体と心に無理をさせてしまう生活が当たり前になっている方が多くいます。無理をし続けると自分が疲れていることにも気づけなくなります。頑張りすぎてしまっていないでしょうか？今この瞬間だ…

辛いことや苦しいことでも必ずプラスになって自分に返ってくるものです。自分に起きることはどんなことでも必ず意味があり、その分人は成長していきます。輝ける人生にするために必要なことを紹介します。

頑張っているけど成果が出ない、何をやっても上手くいかないと感じる人へ。成長するためには正しい考え方や習慣があります。それを知らない限りあなたの能力や才能は発揮できないものです。エースには誰でもなれるもの、そのコツを今回は紹介します。

子供は親の一挙手一動に注目しているものです。あなたは子供の見本になれていますか？子供にガミガミ指摘をする前にあなた自身の行動を正してみてください。双方にメリットがもたらされること間違いなしなのです。子供の将来に親の存在は直結しています。今…

学校や塾に教育を外注してテストで良い点を取るような教育は将来の子供達の人生を幸せなものに出来るのでしょうか？これからのグローバル化した社会で生きていくためには 凝り固まった過去の教育に囚われていてはいけません。「自分はできる」といった自己肯…

人は誰しも沢山の長所と短所を持っています。そしてその中から必要に応じて相手に見せるものを取捨選択しているものです。相手にどう思われるかは操作できませんが、自分をどう見せるかは自分自身次第です。自分探しより簡単な自分のキャラ立ちについて今回…

どんな運命が降りかかろうと人生の現実に対処し、自分の価値観に従って生きるためにメンタルの力は必須なのです。心のクセを取り払い、自分らしく軽やかに人生を歩んでいくためにやめるべき習慣を紹介します。

人にはそれぞれ習慣というものが宿っているものです。いい習慣もあれば悪い習慣もあります。私たちが自分の実力を存分に発揮できていない理由は悪い習慣にあるものです。そんな習慣を手放すことはあなたのメンタルを強化する上で欠かせません。今回はメンタ…

毎日忙しくていつもやらなければいけないことに追われている。いつもなんとなく疲れている。そんな心のざわざわやもやもやはありませんか？たまには自分の心と体を休ませてあげましょう。マインドフルネスという瞑想法より簡単に出来るものを紹介していきま…

悪習に染まってしまう人は楽だからです。決断を避け、言い訳で自分を慰めて生きているから愚痴や不満の多い人生を送ってしまっています。自分の人生に責任を持って、流されずに戦い続けましょう。そのために注意したいことを紹介します。

性格は変えられないが習慣は変えられます。習慣こそが人生を創ると言っても過言じゃないのです。そのためにも今回は染まってはいけない習慣をいくつか紹介します。無意識にしてしまっていないか自分自身を見つめ直してみてください。

本来自分の進む道は、自分の大好きなことの先にあるものです。夢を夢で終わらせないよう今回は、従業員18人の町工場でロケットを作り宇宙開発の夢を叶えた著者の名言を紹介します。「どうせ無理」と言う無駄な言葉に負けない人が増えますように。

他人を好き放題動かすということはできるのでしょうか？それは誰であろうと不可能なことですよね。しかし、人は周りの人が幸せな時に、自分も幸せを感じるようにできています。あなた自身の行動を変えることで他人の行動が変わるとしたら？今回はそんな、い…

「信じれば夢は叶う」というありきたりな言葉があります。この言葉に違和感を感じませんか？じゃあ何故夢を叶えられなかったと思う人が９割もいるのでしょう？答えは夢が夢でしかなかったからです。今回は夢を目標とし、その目標を達成するための考え方や行…

歳を重ねた時に、あの頃はよかったなぁ。あの時ああしていればなぁ。と後悔する人生は美しくないものです。 今この時から後悔しないように全力で生きていきましょう。今回は３０代で何よりも大切なものについて紹介したいと思います。

色んな情報が気軽に手に入ってしまう現在、全てを鵜呑みに信じ込んでしまうのは怖いものです。理由を知り、真実を知ることで情報に振り回されないようにしましょう。 独自の判断で自分人生を導いていけるよう 今回は衝撃の真実をいくつか紹介します。

私たちが知っている物事には必ず理由があります。理由を知ることで当たり前が面白雑学に変わるものです。知的好奇心がくすぐられるおもしろ雑学をいくつか紹介していきます。

もうすでに、読書好きの方は孤独の楽しみ方を知っているものと思います。上司や先輩、友達に相談し具体的な解決策が見つからなければ本屋に行く人も多いことでしょう。素晴らしい人との出会いも人生を変えるものですが、本との出会いもそれに等しいものがあ…

あなたは勉強する時、何かを覚える時、どういった方法で学習していますか？昔から変わらず勉強の仕方は固定化されたものと思います。しかし、果たしてその学び方は効率がいいのでしょうか？