本とわたしの時間

まとめ・考察ログ
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自己啓発

あなたの潜在能力を引き出す4つの方法

実は誰にでも潜在能力というものがあります。 その可能性に気づき、引き出す努力をするか 放置したまま過ごすかで 人生は大きく変わってくる事でしょう。 あなたは自分の潜在能力に気づいていますか? 自分の潜在能力を引き出す為に知っておきたいことを紹介…

デマに惑わされない考え方を磨くために

近頃、新型コロナウイルスでトイレットペーパーが品薄になった というニュースが世間を賑わせました。 トイレットペーパーがマスクの材料になってる。 という訳のわからないデマに踊らされ人々は買い占めを始めました。 人間というのは不安になると自分の頭…

非常識を怖がるな!

私達は小さい頃より右に倣えという教育を受けてきています。 特に日本には謎の常識理論があり、 それに反した人は変わり者だとされてしまう社会です。 しかし自分を抑え、 従順に常識を遂行する人は成功者にはなれません。 我慢しても搾取ばかりされ、なんの…

成功者と凡人の違い

プロというのはどういう人のことを言うでしょうか。 確かに技術がなければプロとは言えません。 その技能でお金をもらい、食べていける人がプロだとします。 では、そのプロと名人・偉人との差はなんでしょうか? それは完璧以上を常に追求しているかどうか…

転職を考えた時に思い出したいこと

あなたにとって、仕事選びの基準はなんですか? 給料がいい。 福利厚生がしっかりしている。 会社が有名かどうか。 仕事を給料や肩書き、手当てなどで評価していては 転職を繰り返しても満足することはできないことでしょう。 今、自分の仕事に不満を募らせ…

行動力を身につけるための3つの方法

好奇心を絶やさず行動力旺盛に学び続ける人は いくら年を重ねても「ワクワク」しているものです。 もういい年だからこんなこと始めるには遅すぎる、 今更やっても意味はない、 と自分で可能性を狭めてしまっていませんか? 素敵な成功者というのは いつもで…

時間とチャンスを味方にする方法

いつもの代わり映えのない単調な日々はあなたの選択によるものです。 目に入るすべての風景や物事を意識すること たったこれだけで変化は起こりえます。 全くおんなじ一日というのはありえません。 天気や、体調、社会や周囲の会話に意識を向けるだけで 全て…

夢を諦めたすべての人へ

誰しも生まれてから今日までに「夢」を持ったことがあると思います。 しかし、その夢を叶えた人となると少数になるはずです。 それは好きだからこそ より上手い人を見て自分の限界を感じたり 自分の「今」の延長線上の未来にその夢が見えなかった結果だと思…

人生が単調だと感じる人が知っておきたいこと

今の生活に不満もなければ 人並みに幸せは感じていると思う。 しかし、ふと立ち止まり周りを見た時に こんな人生もあるんだなー、 違う道を選んでいたら自信を持てたのかな、 と思ってしまう。 そんなことありませんか? それは考え方がポジティブかネガティ…

自分を磨く5つの方法

自分を磨く5つの方法 1. 自分をあるがまま受け入れる 2. 他人と比べない 3. 自分の快適を追求する 4. 失敗を恐れない 5. 他人を尊敬する まとめ 今の自分に満足していますか? 多くの人は もっと賢くなりたい。 もっとカッコよく(キレイに)なりたい。 も…

己を律するために知っておきたいこと

己を律するために知っておきたいこと 好んで律する 大人の基準は自分自身 まとめ 人間界では、自由気ままに欲深く奔放に生きる事はできません。 自分を律する事が大切です。 では、「律する」とはどういうことか。 辞書的意味を並べると「自分を厳しく管理す…

15分あれば喫茶店に入りなさい

程よく人の目があって堅苦し過ぎずかといって美味しい飲み物がありリラックスできる喫茶店 。きっと好きな人も沢山いるかと思います。「ちょっとだらけた公共性」が自分をコントロールするのに最適です。今回は、時間の密度を有効に使い人生を劇的に変化させ…

がんばらなくてもうまくいく考え方

あなたがもし、生きることが大変だと思うならあなたは物事を複雑に考えすぎてしまう人でしょう。がんばらなきゃいけない!と自分に鞭を打ってまで頑張っていませんか?人は人、自分は自分と割り切って生きれたらそれだけで幸せに生きられるものです。自分を…

ブとタのあいだ 前編

世の中には正反対のものが両立しています。片方がなければもう片方の存在もないものです。片方しかないない世界も存在しません。境目はどこにあるか分からなければどっちがどっちだと決めることも難しいものです。心を安らかにするためにも「間」に目を向け…

自分らしさと夢を見つける法則 3

あなたにとって最高の1日とはどんな1日でしょうか?そんな最高な毎日が積み重なった先にある未来は輝かしいに決まっていますよね?今日から、今から、全力でこの時を生きること、満足感を感じて1日を終える努力をしてください。限られた人生の中で自分ら…

自分らしさと夢を見つける法則 2

人間が死ぬまでの限られた人生。その中で自分らしさと夢を見つけられれば人生を謳歌することができる者です。今現在、生活に不満や不安を抱える人にお勧めしたい前向きになれる考え方を今回は紹介します。

自分らしさと夢を見つける法則 1

自分らしさとは何か?人生に不自由さを感じている人はきっとこの疑問に直面していると思います。何かに悩み、行き詰まりを感じていた時こそ自分らしさを見つけポジティブに生きていくために自分らしさと夢を見つける法則を今回は紹介します。

人生に必要な100のこと 後編

自分らしく楽しい人生をおくる方法はあなたの心が分かっているはずです。日常に潜む多くの選択や感情、言葉の数々に意識を払い本当にこれでいいのかな?と立ち止まって見直してみることも大切です。人生が終わるその時に、これ以上の人生はもうない最高の人…

人生に必要な100のこと 前編

人生には必ず辛いことや悲しいことが起こります。しかし、それらに捉われてばかりでは楽しいはずの人生が暗く冷たい人生になってしまいます。いかに頑張りすぎず心地よく生きるか、今回は前向きに楽しい人生を送るヒントを紹介します。

日本人は、こうすれば自信がもてる

自分に自信をつけるために必要なことがあります。ぶれないこびない比べないです。ほとんどの悩みは人間関係から発生します。そして日本人の多くが他外国の人に比べて自信がないものです。自信を持って取り組むことは自分に自分の夢を叶える必須項目です。不…

レディのルール

あなたは小さい頃に思い描いていた 憧れの「レディ」になれているでしょうか? 女性はキレイなだけで憧れられるものです。 それは外見だけでなく、内面においてもです。自分なんか…と変わらないことを無意識で決めていませんか?自分らしさを知って、揺るぎ…

いつもと違う日を作ろう

毎日は選択の連続です。凝り固まった選択に慣れてしまいいつも同じ選択肢を選んでしまっていませんか?当たり前で変わりのない日常を送ることは脳の低下にも繋がってしまいます。何かを変えたければいつもと違うことをしてみることです。いつもと違うことを…

「スネ夫」という生き方 後編

世知辛い世の中となった今の日本では、手堅く真面目に過ごしていれば無難に生きられと言う考えは古くなってしまいました。これからの未来をポジティブにたくましく生きていくためにスネ夫の生き方を参考にしてみてはいかがでしょうか? 嫌な奴のイメージが多…

「スネ夫」という生き方 前編

かの有名な漫画に出てくる主人公の友達「スネ夫」。あなたは彼のことを嫌味でキザな奴だと思っていませんか?天才的な口のうまさと要領の良さを兼ね備える彼は、ポジティブに、そしてしなやかに生きる天才だったのです。人間関係においてなぜか愛されるタイ…

スッキリ!気分転換のススメ20選

やる気が出なかったり思い通りにいかない時、自分なりの気分転換方法をもっていますか?スッキリすることはいい人生を築く上で外せないものです。色んなスッキリの方法を今回紹介します。その中から自分に合うものを見つけて日常に取り入れてみてください。

「運命」の言葉

人間は唯一言葉を使う生き物です。今あなたに悩みや不安があり背中を押して欲しいと思うことがあれば昔の偉人の言葉を借りてみてはいかがでしょう?たった一つの言葉があなたの人生を変えてしまうこともあります。そんな運命の言葉になりえる可能性があるい…

今日が「最後の1日」だとしたら、今の仕事で良かったですか? 後編

チャレンジすることに無駄はありませんし、チャレンジしないことはそれだけで大損なのです。今を全力で生きられていますか?人生は決して長くありません。最後の1日のために今を全力で生きるために知っておきたいことを紹介します。

今日が「最後の1日」だとしたら、今の仕事で良かったですか? 前編

今日が「最後の1日」だとしたら、今の仕事で良かったですか? 例えば、明日不慮の事故で命を落としてしまうかもしれない。人生はある日突然に終わるものです。あなたは今、本当にしたいことができていますか?「いい人生だった!」と思える後悔しない生き方…

「めんどくさい」をやめました。後編

時に刃物となり、時に宝物となる言葉。言葉は身体に直に影響を与えます。言葉を断捨離することで新しい自分の可能性が開けるものです。言葉と快適な関係を築くために知っておきたいコトをい靴か紹介します。

「めんどくさい」をやめました。前編

人が身近で大きな影響を受けるもの、それは言葉です。あなたは今、どんな言葉の環境の中に身を置いていますか?私達を支配し、影響を与える言葉との関係を見つめ直すことで自分にとって快適な空間を取り戻しましょう。今回はモノと同じように言葉を片付ける…